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MUC-24-0030
Kursziel:
In diesem Kurs sollen erste Erfahrungen in Nordic Classic gesammelt und die Grundformen der Classic-Techniken erlernt werden.
Kursinhalt:
Gewöhnung an die Langlaufausrüstung (Ski an-/abschnallen, Stockhaltung) sowie Erlernen grundlegender Funktionen und Fähigkeiten wie Abstoßen, Gleiten und Belasten, richtiges Fallen und Aufstehen, leichte Abfahrten und einfache Richtungsänderungen
Voraussetzung:
Technische Fähigkeiten:
Dieser Kurs ist für Einsteiger in diese neue Sportart ohne Vorkenntnisse gedacht.
Konditionelle Fähigkeiten:
Der/die Teilnehmer/in kann mind. zwei Stunden Wandern oder eine vergleichbare Ausdauerbelastung bewältigen.
Ausrüstung:
Zusatzinfo:
(Anreise mit Bus oder Bahn)
Maximale Teilnehmerzahl:
8
Leiter*in:
Leistung:
Buchungscode:
Kontakt Veranstalter:
Preise: