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Nichts, wofür man sich schämen braucht: Viele Menschen gehen gern zum Wandern, haben aber große Angst vor Steilhängen und ausgesetzten Stellen. In unserem Workshop zeigen wir Ihnen, wie Sie in Stressituationen mit Ihrer Höhenangst besser umgehen und der zukünftigen Begehung von steilen Passagen sicherer und selbstbewusster entgegensehen können.
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Vorträge & WorkshopsWorkshop: Trotz Höhenangst entspannt zum Gipfel
Kursziel: Sie lernen Methoden kennen, die Ihnen helfen, in Stresssituationen mit Ihrer Höhenangst besser umzugehen.
Kursinhalt: Sie erfahren Wissenswertes über die Entstehung von Höhenangst, ihre Auswirkungen und die Möglichkeiten, Höhenangst in den Griff zu bekommen.
Voraussetzung: Veranstaltungsspezifische Voraussetzungen: Persönliche Betroffenheit und/oder persönliches Interesse